FAQ

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FAQ : Foires aux questions

Au fur et à mesure des années de pratiques, les personnes que je reçois ont souvent les mêmes questions. Par ailleurs, j’ai conscience qu’appeler ou contacter un psychologue juste pour une question est difficile je vous propose ces questions/réponses, basées sur ce qu’on a pu me demander le plus fréquemment.

La thérapie est elle faite pour moi ?

Dans l’ensemble, la réponse est simple, si vous voulez changer quelque chose dans votre vie, la thérapie peut vous aider.

En effet, de nombreuses études montrent les effets bénéfiques des thérapies ou psychothérapies. Si vous souhaitez améliorer votre qualité de vie, atténuer les souffrances, enlever votre mal-être ou des symptômes spécifiques, la thérapie a sa place et je serai là pour vous accompagner.

Est-ce que notre travail est confidentiel ?

Oui, absolument, les psychologues sont soumis au secret professionnel inscrit dans le code déontologique.

D’ailleurs, c’est une des valeurs les plus importantes.

Combien de temps dure une séance ?

Une séance de consultation dure en moyenne 60 minutes, parfois un peu moins.

Combien de fois allons-nous nous voir ?

En ce qui nous concerne, au début d’un travail, il est conseillé de se voir une fois par semaine. Cependant selon ce que vous recherchez et le moment de la thérapie, ces séances peuvent être espacées ou plus rapprochées, nous en discuterons ensemble.

Est ce que vous prescrivez des médicaments ?

En tant que psychologue, nous ne sommes pas habilités à prescrire des médicaments cela est du ressort des médecins – psychiatres

Combien de temps la thérapie va t-elle durer ?

A vrai dire, cela dépend de ce pourquoi vous consulter, de vos symptômes, de ce que vous allez trouver dans ce travail. Ainsi cela peut être quelques séances et pour certains cela dure plusieurs années. 

Nous déterminons ensemble ce qui est le plus bénéfique pour vous en fonction de l’amélioration de votre santé psychique et de vos besoins.

Comment cela se passe t-il si j'ai besoin d'annuler mon rendez-vous ?

Je comprends que des choses puissent arriver et vous empêcher de venir à votre rendez-vous.

Par contre, s’il vous plaît, prévenez-moi au minimum 24h à l’avance.

Que se passe t-il si je suis en retard ?

Quoi qu’il en soit lorsqu’un rendez-vous a été programmé, ce temps vous est alloué et réservé. Nous pourrons commencer quand vous arriverez, la séance en sera juste écourtée.

Vous souhaitez ajouter une question à la FAQ ? ou une question manque ?N’hésitez pas à me le signaler.