Pourquoi consulter un psychologue ?

A première vue, les raisons pour lesquelles à un moment de sa vie on peut avoir ou sentir le besoin de consulter un psychologue sont nombreuses :

  • Anxiété
  • Tristesse
  • Difficultés familiales et/ou dans le couple
  • Crises de panique
  • Dépression
  • Agressivité
  • Perte de sens
  • Deuil
  • Perte de l’estime de soi
  • Mal – être
  • Addictions
  • Phobies
  • Stress
  • TOC

En effet, ces symptômes peuvent vous gêner depuis longtemps ou être liés à une situation plus récente. Dans tous les cas, cela vous empêche de vivre votre vie pleinement.

De même, vous pouvez avoir déjà consulter ou eu un suivi mais que de nouvelles difficultés apparaissent ou réapparaissent. Ainsi le travail sera différent grâce à une capacité d’analyse et une ouverture sur vous même déjà effectué.

Enfin, consulter un psychologue peut être aussi : faire une recherche sur soi. Il est question de mieux se connaître, comprendre ses mécanismes, ses réactions et ses défenses. Les voies de l’introspection sont une autre manière d’envisager la psychologie.

Peu importe ce qui vous pousse à penser que la rencontre avec un psychologue puisse vous être bénéfique et/ou nécessaire. La démarche n’est pas toujours aisée et c’est la raison pour laquelle, je me tiens à votre disposition pour répondre à vos questions avant le premier entretien. De plus, cette première rencontre n’engage en rien et vous pouvez décider de ne pas poursuivre.

 

Pourquoi consulter un psychologue ? Pour qui ?

 

Le couple 

En ce qui concerne les difficultés que vous pouvez trouver au niveau familiales et dans les couples, un psychologue peut également vous aider. En effet, l’harmonie et l’équilibre qu’il existe dans un couple peut parfois être mis à mal pour une multitude de raisons.

L’incompréhension ou les conflits sont souvent devenus majoritaires et il est difficile d’évoluer et de s’épanouir dans cet environnement. De ce fait, une ou plusieurs consultations de couple peuvent être envisager. Il sera question de retrouver la communication, d’expliquer et de comprendre pourquoi la situation est dans une impasse. Tout ceci afin de trouver ou de retrouver les solutions les plus adéquates, pour chacun, sans négliger les aspirations à deux, dans la famille et au niveau individuel.

Adolescent et enfant

D’un autre côté, chaque âge de la vie a ses difficultés. Ainsi la consultation d’un psychologue pour un adolescent ou pour un enfant peut être différente. 

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